We went for our last training run this morning! It was a 10K at race pace and we’re very happy with the result. Despite both being affected by minor colds, we felt great during the run and we’re very confident about the marathon.
Here’s a little video summary of our run:
[If you don't see the video, please visit the Web site]
We have run a total of 430 kilometres since June 3rd and that doesn’t include all the running we did during the half-marathon training from March to May!
Nous sommes allés faire notre dernier entraînement avant le marathon ce matin! Nous avons fait un parcours de 10 km au rhythme de la course (qui est de 6 minutes et 9 secondes par kilomètres). Cela s’est très bien passé et nous nous sentons en confiance pour le marathon.
Voici un petit vidéo qui résume cette entraînement :